こんにちは。今日は。。。
ダイエットでジムして来ました。
約一時間チャリこいだり、走ったり歩いたり。あと筋トレ。
そして、お腹いて、まずブラックコーヒーでお腹満たしてから…デトックススープ。そして。。。
コレ!!!!
甘くて飲みやすくて可愛いピンク♡
約100キロカロリーで、お腹を満たしてくれます。多分リピすると思う。
ご飯、麺、パン類の炭水化物は食べないと昨日誓った私。
だってお式まで残り123日だもん。気合い入れなきゃでしょ。
4/16の採寸までにあとどれだけ引き締められるか…だよね。私、頑張る!!!!!応援してください。
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